اخیرا ً مطالعات جدید نشان داده‌اند که ممکن است به سلامت روانی نیز کمک کند . تحقیقات ما بر روی کار قبلی در استرالیا و نیوزلند با تایید این رابطه با استفاده از نمونه بسیار بزرگ‌تر انگلستان ساخته شده‌است .
" در حالی که کار بیشتر برای نشان دادن علت و معلول لازم است ، نتایج روشن هستند : افرادی که میوه و سبزیجات بیشتری می‌خورند ، سطح بالاتری از رضایت ذهنی و زندگی را نسبت به کسانی که کم‌تر می‌خورند گزارش می‌دهند ."
دکتر Howley گفت : " به نظر می‌رسد شواهدی برای فواید روانی میوه‌ها و سبزیجات وجود دارد . با این وجود ، داده‌ها نشان می‌دهند که اکثریت قریب به اتفاق مردم انگلستان هنوز از ۵ تا یک روزه خود را مصرف می‌کنند .
" تشویق عادات غذایی بهتر ممکن است نه تنها برای سلامت جسمی در دراز مدت مفید باشد ، بلکه ممکن است سلامت روانی را نیز در کوتاه‌مدت بهبود بخشد ."
دکتر Ensor افزود : " این کار بخشی از پروژه وسیع‌تر بین دانشگاه‌های ما به نام " IKnowFood " است . علاوه بر بررسی رفتار مصرف‌کننده و تندرستی ، IKnowFood در حال بررسی این است که چگونه کشاورزان در انگلستان ، و کسب و کارها در سراسر زنجیره تامین مواد غذایی جهانی ، می‌توانند در مواجهه با عدم قطعیت در بازارها ، مقررات و محیط طبیعی ، انعطاف بیشتری پیدا کنند ."
Gasp ! اولین نقشه صوتی oohs ، aahs و ohs ۲۴ احساسات را در بر می‌گیرد .
این اشارات غیر کلامی به خود باعث می‌شود که ما حجم صحبت را
تاریخ :
۵ فوریه ۲۰۱۹
مبدا :
دانشگاه کالیفرنیا - برکلی
خلاصه :
این صداهای خودجوش که ما می‌خواهیم همه چیز را از شادی ( woohoo ) به خجالت بیان کنیم ، بسیار بیشتر در مورد آنچه که پیش از این درک کردیم ، با توجه به تجزیه و تحلیل پاسخ‌های یک شنونده به بیش از ۲۰۰۰ صدای رسا .
اوه ، تعجب کردم ! با توجه به تحقیقات جدید از دانشگاه کالیفرنیا ، برکلی ، آن صداهای خودجوش که ما می‌خواهیم همه چیز را از شادی ( woohoo ) به شرمندگی بیان کنیم ، بسیار بیشتر در مورد آنچه که قبلا ً درک کردیم ، با توجه به تحقیقات جدید از دانشگاه کالیفرنیا ، برکلی .
دانشمندان برکلی با اثبات اینکه یک آه تنها یک آه نیست ، آنالیز آماری بین واکنش‌های حسی به بیش از ۲۰۰۰ کلامی که به عنوان " انفجار صوتی " شناخته می‌شوند انجام دادند و دریافتند که حداقل ۲۴ نوع احساس را منتقل می‌کنند . مطالعات پیشین در مورد انفجارهای سر و صدا ، تعداد احساسات قابل‌تشخیص را به ۱۳ نفر نزدیک‌تر می‌کند .
نتایج ، که به تازگی در ژورنال روانشناسان آمریکا منتشر شده‌اند، با صدای زنده و رنگ در اولین نقشه سمعی و بصری ارتباط کلامی به نمایش در می‌آیند .
Dacher keltner ، نویسنده ارشد روانشناسی دانشگاه برکلی و رئیس هیات‌علمی مرکز علوم خوب بزرگ ، که به حمایت از این تحقیقات کمک کرد ، گفت : " این مطالعه گسترده‌ترین نمایش از گنجینه احساسات غنی ما است که شامل سیگنال‌های کوتاه به سمت بالا از دو جین احساساتی مانند ترس ، ستایش ، علاقه ، همدردی و شرمندگی است."
برای میلیون ها سال ، انسان‌ها از زبان بی‌کلام نهفته برای برقراری ارتباط استفاده کرده‌اند که می‌تواند در عرض چند ثانیه رمز گشایی شود ، چرا که این مطالعه اخیر نشان می‌دهد .
آلن Cowen ، نویسنده برجسته رشته روانشناسی در دانشگاه برکلی ، گفت : "یافته‌های ما نشان می‌دهد که صدا ابزار بسیار قدرتمندی برای ابراز احساسات نسبت به آنچه قبلا ً فرض شده بود" است .
در نقشه صوتی Cowen's ، فرد می‌تواند مکان‌نما را روی توپوگرافی احساسی کاهش دهد و از ترس ( جیغ ) ، سپس تعجب ( نفس ) ، درک ( woah ) ، درک ( ohhh ) ، توجه ( آه ) . ) و در نهایت سردرگمی ( ها ) ها؟ ) .
او گفت که از جمله برنامه‌های کاربردی دیگر ، این نقشه می‌تواند برای کمک به آموزش دستیاران دیجیتالی کنترل صدا و دیگر دستگاه‌های روباتیک برای تشخیص بهتر احساسات انسانی براساس صداهایی که ما می‌سازیم ، استفاده شود .
در مورد کاربردهای بالینی ، این نقشه از لحاظ نظری می‌تواند متخصصان پزشکی و محققانی را که با افراد مبتلا به زوال عقل ، اوتیسم و دیگر اختلالات پردازش عاطفی برای صفر در مشکلات خاص مربوط به احساسات کار می‌کنند ، هدایت کند .
منبع سایت علم روز
- ۹۷/۱۱/۱۸