ماده فعال

امروزه دانشمندان با دو نوع ماده فعال کار می‌کنند . یکی از آن‌ها از مانع خون / مغز عبور می‌کند و به عنوان کاندید در مبارزه با افسردگی و درد مزمن در نظر گرفته می‌شود . دیگری به مغز منتقل نمی‌شود و می‌تواند برای مبارزه با چاقی به کار رود . مطالعات اولیه در موش‌ها امیدوار کننده بود و هیچ گونه عوارض جانبی نداشت . حتی موش‌هایی که در آن تولید FKBP۵۱ به طور کلی تغییر کرده بود ، به طور شگفت آوری به خوبی انجام شد : آن‌ها برای یک دوره مشابه زنده ماندند ، به همان اندازه که littermates تحت کنترل آن‌ها بود ، به همان اندازه غذا خوردند . در ضمن ، مهار of تنها بر درده‌ای مزمن در آزمایش‌ها انجام‌شده بر روی حیوانات عمل کرد و بر درک دقیق درد تاثیر نگذاشت ، چون در غیر این صورت ما به عنوان مثال ، دست‌هایمان را بر روی یک اجاق داغ آتش می‌زنیم ."

نتایج کنونی بسیار امیدوار کننده هستند ، اما توسعه آن به هیچ وجه امکان پذیر نیست ." احتمالا ً مدتی طول می‌کشد تا ماده برای بازار آماده باشد ، به خصوص که هزینه‌های توسعه به صورت نمایی در حال افزایش است . برای مثال ، آزمایش‌ها بالینی بر روی هزاران داوطلب - - که در فرآیند تایید برای هر داروی جدید - - ضروری هستند - بسیار گران هستند . در حالی که یک دانشگاه تنظیمات مناسب برای این مطالعات نیست ، استاد بیوشیمی هم اکنون در نظر دارد یک شرکت را تاسیس کند.

توقف ورزش می‌تواند علائم افسردگی را افزایش دهد

مبدا :

دانشگاه آدلاید

خلاصه :

با توجه به تحقیقات جدید سلامت روانی ، توقف ورزش می‌تواند منجر به افزایش علائم افسردگی شود.

با توجه به تحقیقات جدید سلامت روانی از دانشگاه آدلاید ، توقف ورزش می‌تواند منجر به افزایش علائم افسردگی شود.

دانشجوی دکترای روانی ، جولی مورگان از دانشگاه رشته روانشناسی اجتماعی ، نتایج مطالعات پیشین را مورد بررسی قرار داده‌است که اثرات توقف ورزش در بزرگسالان فعال را مورد بررسی قرار می‌دهد .

نتایج بازبینی او اکنون بصورت آنلاین قبل از چاپ در ژورنال رشد عاطفی منتشر می‌شوند .

خانم مورگان می‌گوید : " فعالیت فیزیکی کافی و ورزش برای سلامت جسمی و ذهنی مهم هستند . "

" دستورالعمل‌های فعلی سلامت عمومی توصیه می‌کنند که در بیشتر روزه‌ای هفته فعال باشند . حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در هفته توصیه می‌شود که سلامتی را حفظ کرده و از افسردگی جلوگیری کند ، یا ۷۵ دقیقه ورزش سخت برای مزایای سلامتی اضافه شود .

" یک بدن گسترده از شواهد بالینی نشان می‌دهد که ورزش منظم می‌تواند افسردگی را کاهش داده و درمان کند. او می‌گوید : " با این حال ، هنگامی که ورزش متوقف می‌شود ، تحقیقات محدودی در مورد آنچه که با علائم افسردگی رخ می‌دهد ، وجود دارد . "

خانم مورگان مطالعاتی را مورد بررسی قرار داد که توقف ورزش در ۱۵۲ بزرگ‌سال را مورد بررسی قرار داد . آن‌ها حداقل ۳۰ دقیقه تمرین داشتند، سه بار در هفته ، تا حداقل سه ماه .

برنارد Bernhard ، رئیس دانشگاه آدلاید و نویسنده ارشد این روزنامه می‌گوید : " در برخی موارد ، پس از گذشت سه روز ، این میزان ورزش افزایش چشمگیری در علائم افسردگی را ایجاد کرد ."

مطالعات دیگر نشان داد که علائم افسردگی people's پس از یک یا دو هفته اول افزایش یافت که هنوز هم کمی بعد از توقف ورزش است ."

پروفسور Baune می‌گوید که علائم افسردگی ناشی از توقف ورزش در غیاب مارکرهای بیولوژیکی معمول که معمولا ً با علائم افسردگی همراه هستند رخ داد .

" این به نوعی اثر جدید در این موارد نشان می‌دهد ، اگرچه ما باید در اینجا کمی احتیاط کنیم ، چون تعداد افرادی که در مطالعاتی که بررسی کردیم کوچک بود . او می‌گوید : " این یافته‌ها باید در محاکمه‌های دیگر تکرار شوند . "

پروفسور Baune می‌گوید که فقدان تحقیقات در این زمینه خاص نیاز به مطالعات بیشتر دارد تا به درک بهتر روشی که در آن توقف ورزش علائم افسردگی را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد ، کمک کند .

منبع سایت علم روز